Menù ideato dai nostri specialisti per essere completo di tutti i valori nutrizionali necessari ad una corretta alimentazione. Integrando i nostri piatti ad una vita sana e all’attività sportiva ti sentirai sempre in forma e leggero durante la giornata!
Lunedì |
Martedì |
Mercoledì |
Giovedì |
Venerdì |
Sabato |
Domenica |
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Pranzo |
Lonza di maiale e hummus | Fave e cicorie | Pasta con asparagi e frittata di zucchine | Seppie e piselli con patate | Couscous con verdure e vitello magro | Riso e piselli con uovo | Pasta e zucchine e manzo |
Cena |
Pesce bianco con insalata mista | Insalatona con mozzarella | Bulgur in insalata e salmone | Couscous di verdure e pollo | Carpaccio di bresaola e funghi | Inalata di farro e fagiolini | Farro con gamberi e pasce bianco |
Lunedì |
Martedì |
Mercoledì |
Giovedì |
Venerdì |
Sabato |
Domenica |
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Pranzo |
Hamburger con Hummus | Lenticchie con bieta e parmigiano | Pasta con il pesto e gamberi | Salmone fresco con verdure di stagione | Quinoa con hamburger | Riso integrale e salmone affumicato | Pasta con funghi e maiale magro |
Cena |
Insalata di riso e maiale magro | Salmone scottato con verdure | Vitello e legumi | Tacchino con insalata | Riso con asparagi e pesce azzurro | Riso con zucchine e hamburger | Salmone fresco e fagiolini |
Lunedì |
Martedì |
Mercoledì |
Giovedì |
Venerdì |
Sabato |
Domenica |
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Pranzo |
Lonza di maiale e hummus | Fave e cicorie | Pasta con asparagi e frittata di zucchine | Seppie e piselli con patate | Couscous con verdure e vitello magro | Riso e piselli con uovo | Pasta e zucchine e manzo |
Cena |
Pesce bianco con insalata mista | Insalatona con mozzarella | Bulgur in insalata e salmone | Couscous di verdure e pollo | Carpaccio di bresaola e funghi | Inalata di farro e fagiolini | Farro con gamberi e pasce bianco |
Lunedì |
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Giovedì |
Venerdì |
Sabato |
Domenica |
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Pranzo |
Hamburger con Hummus | Lenticchie con bieta e parmigiano | Pasta con il pesto e gamberi | Salmone scottato con verdure | Quinoa con hamburger | Riso integrale e salmone affumicato | Pasta con funghi e maiale magro |
Cena |
Insalata di riso e maiale magro | Salmone scottato con verdure | Vitello e legumi | Tacchino con insalata | Riso con asparagi e pesce azzurro | Riso con zucchine e hamburger | Salmone fresco e fagiolini |