Menù calibrato dai nostri specialisti in grado di fornire un apporto completo dei nutrienti essenziali per un regime alimentare sano. Il menù benessere ti farà sentire meglio in ogni momento della giornata, e sempre carico di energie! Associa il nostro menù ad una leggera attività fisica quotidiana per ottenere il massimo dei benefici. I piatti sono preparati e confezionati nelle cucine del ristorante “Il Sale" di Bari.
Lunedì |
Martedì |
Mercoledì |
Giovedì |
Venerdì |
Sabato |
Domenica |
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Pranzo |
Bulgur con verdure e tacchino | Orzo e lenticchie | Pasta zucchine e seppie | Insalatona con manzo e mais | Quinoa e maiale magro | Grano saraceno e bresaola | Pasta con ragù e pesce azzurro |
Cena |
Riso con zucchine e seppie | Insalata di Riso e Bistecca | Farro con asparagi e sgombro | Insalata con omelette | Insalatona di calamari e fagiolini | Couscous ai frutti di mare e salmone | hamburger patate e piselli |
Lunedì |
Martedì |
Mercoledì |
Giovedì |
Venerdì |
Sabato |
Domenica |
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Pranzo |
Vitello magro e insalata mista | Ceci e Tofu con barbabietole rosse | Pasta con rucola e frittata | Polpo con purè | Hamburger con Hummus | Farro zucchine e gamberi. Fesa di tacchino. | Pasta con asparagi e bistecca di maiale |
Cena |
Couscous di mare e pesce | Hamburger, patate e verdure | Insalatona di calamari e fagiolini | Tacchino con insalata | Insalatona con tonno e patate | Farro con piselli e vitello magro | Pesce azzurro con patate |
Lunedì |
Martedì |
Mercoledì |
Giovedì |
Venerdì |
Sabato |
Domenica |
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Pranzo |
Bulgur con verdure e tacchino | Orzo e lenticchie | Pasta zucchine e seppie | Insalatona con manzo e mais | Quinoa e maiale magro | Grano saraceno e bresaola | Pasta con ragù e pesce azzurro |
Cena |
Riso con zucchine e seppie | Insalata di Riso e Bistecca | Farro con asparagi e sgombro | Insalata con omelette | Insalatona di calamari e fagiolini | Couscous ai frutti di mare e salmone | hamburger patate e piselli |
Lunedì |
Martedì |
Mercoledì |
Giovedì |
Venerdì |
Sabato |
Domenica |
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Pranzo |
Vitello magro e insalata mista | Ceci e Tofu con barbabietole rosse | Pasta con rucola e frittata | Polpo con purè | Hamburger con Hummus | Farro zucchine e gamberi. Fesa di tacchino. | Pasta con asparagi e bistecca di maiale |
Cena |
Couscous di mare e pesce | Hamburger, patate e verdure | Insalatona di calamari e fagiolini | Tacchino con insalata | Insalatona con tonno e patate | Farro con piselli e vitello magro | Pesce azzurro con patate |